Kivi detoksu, ile ilgili olarak bilmeniz gereken ilk husus kivinin, vitamin bakımından oldukça zengin olduğu ve pek çok önemli hastalığın engellenmesi konusunda da büyük rol oynadığıdır. Hatta kivinin vitamin bakımından çok zengin olduğu söylenen turunçgillerden 4-5 kat daha fazla vitamin değerine sahip olduğunu da söyleyebiliriz. Bu da insan sağlığı bakımından çok önemli vitaminlerin yanı sıra kivinin kalsiyum, magnezyum, potasyum ve demir gibi mineraller açısından da oldukça zengin olması sebebi ile kivi ile yapılacak olan detoksun vücut açısından oldukça faydalı olduğunu söyleyebilmek de mümkündür.
Kivi Detoksu Faydaları Nelerdir?
Kivi içerisinde bulunan pektin maddesinin mucizevi etkileri sayesinde kivi detoksu vücutta bulunan toksinleri temizleme konusunda size destek olmaktadır. Ayrıca bu detoks uygulaması sayesinde kolesterol üzerinde de olumlu etkilerde bulunduğunu görebiliriz. Yüksek kolesterolün düşmesine ve düşük kolesterolün ise artırılmasına olanak sağlaması bakımından bu detoksu uygulamanızın size büyük bir fayda sağladığını görebilirsiniz.
Kivinin içerisinde bulunan etken maddeler sayesinde bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi ve hastalıkların oluşma olasılığının en aza indirilmesi söz konusu olabilecektir. Ayrıca kanseri önleme konusunda yardımcı olduğuna dair de bazı araştırma sonuçları bulunmaktadır. Kivi ve kivi detoksu ile solunum yolu hastalıkları üzerinde iyileştirici etkiler yaratabilmek de mümkündür. Bilhassa astım ve öksürük gibi sorunlar konusunda kivinin çok iyi geldiğini söyleyebilmek de mümkündür.
Kivi Detoksu Uygulama
Kivi detoksu için verilen liste 4 gün boyunca uygulanmalıdır. Üst üste uygulanmaması gereken bu detoksu aralıklı olarak yapacaksanız detoksunuz bittikten sonra en az 4 gün ara vermeniz gerekmektedir. 4 gün sonra tekrar bu detoksu uygulayabilirsiniz. Daha sık yapılması beslenme şekliniz bakımından doğru bir seçenek olmayacaktır.
Kahvaltı
1 su bardağı yoğurt
1 dilim kızartılmış tam tahıllı tost ekmeği
1 adet kivi
Ara Öğün
1 adet olgunlaşmış kivi
Öğle Yemeği
1 kâse sebze çorbası
2-3 adet kivi
Ara Öğün
1 adet olgunlaşmış kivi
Akşam Yemeği
2 adet haşlanmış yumurta
1 tabak sebze yemeği ya da 100 gram ızgara et
1 adet kivi
Kivi detoksu uygularken 4 gün boyunca şekersiz çay ve su haricinde herhangi bir içecek tüketmemeniz gerekmektedir. Eğer rahat uyuyamama gibi sorunlar yaşıyorsanız midenizi yatıştırabilmek amacı ile papatya çayı da tüketebilirsiniz. Kivi detoksu ile 4 gün içerisinde 2 kilo verebilmeniz de mümkün olabilmektedir.
Son Güncelleme : 21.01.2024 19:10:31
Kivi Detoksu ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
0 Yorum Yapılmış "Kivi Detoksu"
Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Bebeklere Kivi
Bebeklere kivi verilmesi bebeğinizin bağışıklığını güçlendirir. Bağışıklığı güçlendirenler listesinin en başında C vitamini gelmektedir. Çünkü C vitamini vücuttaki enfeksiyon, bakteri ve virüsle savaşan kandaki alyuvarların ve antikorların üretimini ...
Kivi Alerjisi
Kivi Alerjisi, Tropikal bir meyve olan kivinin ana vatanın Çin olduğu söylenir. Tropikal meyve olan kivi Çin bektaşi üzümü olarak bilinen meyvedir.Kivi tek başına meyve olarak yenilebileceği gibi, aynı zamanda pastaların üzerine süsleme olarak da kul...
Kivi Çayı
Kivi çayı, normalde son derece sağlıklı ve insan vücudu üzerinde oldukça fazla faydası olan bir bitki çayıdır. Fakat günümüzde dışarıda satılan çaylar genellikle kivinin aromasından yapılmış e kivi çayına benzemesi için birçok farklı kimyasal madde k...
Gebelikte Kivi Yemek
Gebelikte Kivi Yemek, Hepimizin bildiği üzere gebelikte yenilmesi gereken en önemli yiyecekler meyve ve sebzelerdir. Özellikle kivi meyvesi vitamin ve mineral değerleri açısından oldukça yüksek bir yiyecektir. Bu neden ile gebelikte kivi yemek fazlas...
Kivi Zayıflatırmı
Kivi zayıflatır mı, genellikle kivi sindirimi oldukça kolaylaştıran ve özellikle metabolizmanın hızını arttırarak kişilerin kabızlık problemlerini ortadan kaldırmaktadır. Çoğunlukla bu özelliği ile kilo verip zayıflamak isteyen pek çok kişi kivi diye...
Kivi Kuşu
Kivi kuşu Apterygidae (Kivigiller) familyası içinde tek cins olup Apteryx'de sınıflanan kuş türünün ortak adidir. Sadece Yeni Zelanda 'da yaşar. Kivi kuşu bu nedenle Yeni Zelanda'nın simgelerindendir. Kivi kuşları uçamayan kuşlardandır. Kivi kuşların...
Kivi Suyu
Kivi suyu, tropikal bir meyve olan kivi ayrıca egzotik bir tada sahiptir. Özellikle Çin'de çok eski çağlardan beri yetiştiriciliği yapılmaktadır. Ülkemizde ise son 15 yıldır popüler bir meyve haline gelmiştir. Kivi sağlık için oldukça faydalıdır. Kiv...
Kivi Ağacı
Kivi ağacı; güney ve güneydoğu Asya'ya ait asma'ya benzeyen odunsu, tırmanıcı bir bitki çeşidi olan Actinidia deliciosa'dan ve a. Deliciosa ile diğer Actinidia çeşitleri arası kırma türlerden üretilen kültivar grubundaki bitkiler ile bu bitkilerin ye...
Kivi Çekirdeği
Kivi çekirdeği, magnezyum ve potasyum oranı fazla olan kivinin sıhhat açısından faydalarını göstermesini sağlar. A ve C vitaminleri ile potasyum açısından çok fazla zengin bir meyvedir. Besleyici değeri fazla bir besin olan kivinin biri ile gündelik ...
Kivi Çeşitleri
Kivi çeşitleri, Anavatanı Çin olan kivi çeşitleri zamanla Avrupa'ya oradan da bütün Dünyaya yayılmıştır. Kivi yapı itibariyle asmayı andıran birçok meyvenin ortak adıdır. İçeriğindeki birçok vitamin ile bugün bütün dünyada uygun yetiştirilme ortamlar...
Kivi Yetiştiriciliği
Kivi yetiştiriciliğiKivi Çin kökenli bir meyvedir. Anavatanı Çin olan kivi 1940'lı yıllarda ilk kez Yeni Zelanda'da üretilmiştir. Diğer ülkelerde de yetiştirilmeye başlanmıştır. Ülkemizde Karadeniz Bölgesinde bol bol yetişiyor. Dünyada kivi meyvesini...
Kivinin Göze Faydaları
Kivinin göze faydaları içeriğinden dolayıdır. Magnezyum ve potasyum oranı yüksek olan kivinin sıhhat bakımından önemli yere sahiptir bu biyolojik olarak da kanıtlanmıştır. Kivinin faydalarından bazıları, içerisinde pozisyon alan bol miktarda mineral ...
Bebeklere Kivi
Kivi Alerjisi
Kivi Çayı
Gebelikte Kivi Yemek
Kivi Zayıflatırmı
Kivi Kuşu
Kivi Suyu
Kivi Ağacı
Kivi Çekirdeği
Kivi Çeşitleri
Kivi Yetiştiriciliği
Kivinin Göze Faydaları
Kivi Marmelatı
Kivi
Yeşil Kivi Etimek Tatlısı
Kivi Detoksu
Yeşil Kivi Islak Kurabiye
Kivi Bahçesi
Yeşil Kivi İncirli Tatlı
Kivi Çiçeği
Hamilelikte Kivi
1 Kivi Kaç Kalori?
Kivinin Cilde Faydaları
Kivi Besin Değeri
Kivi Yağı
Kivi Kaç Kalori?
Kivi Tatlısı
Kivi Bakımı
Kivi Tohumu
Kivi Reçeli
Popüler İçerik
Kivi Marmelatı
Kivi Marmelatı, Bilindiği gibi kivi meyvesinin faydalarını saymakla bitiremeyiz kivi içerdiği C vitamini sayesinde insan sağlığı için çok faydalı bir ...
Kivi
Kivi, Tropikal meyvelerden birisi olan kivi, egzotik tadının yanı sıra sağlık bakımından da önemli yararları bulunmaktadır. Çin’de çok eski dönemlerde...
Yeşil Kivi Etimek Tatlısı
Yeşil Kivi Etimek Tatlısı; Yeni nesil genç kızlar için pratik bir tatlı yapımıdır. Kalori değeri çok yüksek diyet yapanlar için tavsiye edilemez. Genç...
Yeşil Kivi Islak Kurabiye
Yeşil Kivi Islak Kurabiye, Islak kurabiye tarifimi ıslak kekten esinlenerek buldum ve denenmiş, lezzeti onaylanmış bir tariftir. Yeşil kivi ıslak kura...
Kivi Bahçesi
Kivi Bahçesi; Ülkemizde son yıllarda rağbet gören ve yaygınlaşan kivi yetiştiriciliği için, pek çok kivi bahçesi kurulmuştur. C vitamini yönünden çok...
Yeşil Kivi İncirli Tatlı
Yeşil Kivi İncirli Tatlı, incir hangi tarifin içerisine girse o tarife hem lezzet, hemde farklı bir özellik katıyor. Muhteşem incirli keki, nefis bir ...
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez. Şubat - 2024
